SkinPick - Dermatillomania

Preț: 65 USD pe săptămână (taxat la fiecare patru săptămâni). Sunt disponibile opțiuni flexibile - contactați echipa noastră de asistență pentru asistență.

Aplicația SkinPick este o soluție dovedită și eficientă pentru abordarea și gestionarea tulburării de piele. Obțineți acces direct unu-la-unu la un terapeut specializat cu experiență în tratarea alegerii pielii, care vă ghidează prin depășirea provocărilor personale. Aplicația oferă, de asemenea, o gamă largă de resurse și instrumente pentru a vă sprijini în călătoria către recuperare și creștere.

Caracteristici cheie:

Asistență terapeută expertă: terapeuții noștri sunt specializați în tratarea tulburării de cules de piele folosind tehnici bazate pe dovezi din Terapia Cognitiv Comportamentală (CBT), precum și Terapia de Acceptare și Angajament (ACT).

Program de tratament personalizat: Primiți un plan de tratament personalizat, adaptat nevoilor dumneavoastră specifice de către un terapeut expert. Acest program vă va ajuta să abordați cauzele care stau la baza alegerii pielii și vă va permite să dezvoltați mecanisme sănătoase de adaptare.

Educație: obțineți o înțelegere mai profundă a alegerii pielii și a cauzelor sale, a declanșatorilor și a afecțiunilor asociate, precum și a impactului fizic și emoțional al alegerii pielii. Aflați despre strategiile de tratament bazate pe dovezi și despre tehnicile practice și pașii pe care îi puteți urma pentru vindecare.

Instrumente utile: accesați o serie de instrumente în aplicație pentru a implementa cu ușurință tehnicile terapeutice bazate pe dovezi pe care le învățați în timpul sesiunilor. Începeți-vă călătoria făcând o autoevaluare pentru a vă măsura progresul și pentru a vă adapta planul de tratament. Monitorizați-vă episoadele și îndemnurile de alegere în instrumentul nostru de automonitorizare pentru a deveni conștienți de tiparele dvs. de alegere. Practicați tehnici de mindfulness în instrumentul nostru Mindfulness pentru a crește gradul de conștientizare și a vă gestiona gândurile de curse. Aplicația are multe alte instrumente concepute special pentru a vă îmbunătăți călătoria de vindecare și pentru a vă sprijini progresul.

Grupuri de sprijin: Interacționează cu o comunitate de indivizi care se confruntă cu provocări similare prin intermediul unor grupuri de sprijin virtuale conduse de terapeuți calificați. Împărtășiți experiențe, obțineți sprijin și încurajați-vă unul altuia.

Conținut educațional: explorați o bibliotecă bogată de materiale educaționale, cum ar fi articole, videoclipuri și seminarii web, pentru a vă aprofunda înțelegerea despre tulburarea de piele și gestionarea acesteia. Acest conținut oferă informații valoroase și vă oferă cunoștințe.

Faceți primul pas către depășirea alegerii pielii și îmbunătățirea stării de bine cu aplicația SkinPick. Această aplicație este concepută pentru a vă facilita călătoria către vindecare, oferindu-vă sprijinul și instrumentele terapeutice de care aveți nevoie. Începeți calea spre recuperare astăzi.

CONECTEAZA-TE CU NOI!

Ne-ar plăcea să ne conectăm cu dvs. și să primim feedback.

Trimite-ne un e-mail: support@skinpick.com

Consultați site-ul nostru: www.skinpick.com